ជំរាបសួរក៏ដូចជារីករាយថ្ងៃអង្គារ!
កាលពីយប់មិញបិនក៏ដូចជាខ្ញុំបានប្រារព្ធពិធី Margarita កាលពីថ្ងៃច័ន្ទនៅពេលអង្គុយនៅខាងក្រៅ។ ភាពកក់ក្តៅរបស់ SoCal នៅតែមានចំពោះជីវិតក៏ដូចជាវាកាន់តែត្រជាក់នៅលើប៉ារីសរបស់យើង។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់អាវជាមួយរបាំងមុខក៏ដូចជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី
បន្ទាប់
រៀនពីការរត់មិនល្អ
03:48
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15
អ្នកតំណាងពីអ្នកលាយចម្រាញ់ថ្មីៗទើបតែបានបញ្ជូនខ្ញុំនូវរសជាតិបីផ្សេងគ្នានៃម៉ាស៊ីនលាយរបស់ពួកគេដើម្បីព្យាយាម។ ពួកគេគឺជាម៉ាស៊ីនលាយកាឡូរីសូន្យដែលមានជាតិផ្អែមជាមួយ stevia! បិនបានប្រេះនូវរសជាតិទាំងអស់នៅចុងសប្តាហ៍ដូច្នេះខ្ញុំបានភ្លក់ពួកគេទាំងអស់រួចហើយ។ ទៅរដ្ឋខ្ញុំគឺជាអ្នកគាំទ្រគឺជាការយល់ដឹង។
យើងបានប្រើប្រាស់ Margarita លាយម្តងទៀតម្តងទៀតកាលពីយប់មិញក៏ដូចជាខ្ញុំចូលចិត្តវា! រឿងក្រីក្រអំពីជាតិអាល់កុលគឺកាឡូរីទទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកបានស្រែកដោយអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកក៏ដូចជា snuck ចូលទៅក្នុងបន្ទប់សម្រាកនៅឯស្តង់នេះ។
ទោះយ៉ាងណាការបាញ់មួយគឺប្រហែល 80 កាឡូរីក៏ដូចជាអ្នកលាយគឺកាឡូរីឥតគិតថ្លៃ។ ដូច្នេះធ្វើឱ្យវាទ្វេដងក៏ដូចជាច្របាច់ថ្ងៃឆ្ងាយ។
អ្នកលាយចម្រាញ់ប្រេងឥន្ធនៈត្រូវបានផ្តល់ជូនទូទាំងប្រទេសអ្នកអាចពិនិត្យមើលកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានផ្តល់ជូននៅទីនេះឬទិញនៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅទីនេះ។
រត់ – ខ្ញុំបានកំណត់ឱ្យធ្វើប្រហែល 800 ព្រឹកនៅព្រឹកមួយខ្ញុំបានឃើញបុរសពីរនាក់ក្នុងការរត់ប្រណាំងអំបោះដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំចំលែកយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើដំណើរទៅផ្ទះវិញនូវវិធីសាស្រ្តដ៏វែងសម្រាប់រយៈពេល 4.5 ម៉ាយល៍។ (* មិនចំលែកចេញតាំងពីខោខូវប៊យទោះជាយ៉ាងណាចាប់តាំងពីមានអ្វីហាក់ដូចជា “បិទ” ។ )
តើអ្នកយល់ថាពិតជាគេហទំព័រមួយដែលមានឈ្មោះថា Denim Denim Denim ដែលបង្ហាញរូបថតរបស់មនុស្សដែលកំពុងរត់នៅក្នុងខោខូវប៊យទេ?! ខ្ញុំមិនអាចបង្កើតរបស់នេះបានទេ …
(ប្រភពស៊ានហ៊ូផូនស៊ីនតុន)
ញ៉ាំ – ខ្ញុំបានធ្វើនំប័រ Oatmeal មួយសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
មានគេសួរទើបតែពេលដែលខ្ទះរបស់ខ្ញុំភ្លឺរលោងពីប៊ឺរឬសុីរ៉ូ។ ខ្ញុំតែងតែដាក់ស៊ីរ៉ូលើនំផេនខេនរបស់ខ្ញុំ។ ជានិច្ច។ ខ្ញុំមិនមែនជាស្ត្រីដែលដាក់ទឹកដោះគោជូរក៏ដូចជាផ្លែប៊ឺរីនៅលើនំរបស់នាងក៏ដូចជារដ្ឋដែលមានឈ្មោះថាអេ – ម៉ាសិន !!!!!!!
ទេសុីរ៉ូពិតជាអស្ចារ្យណាស់។
កាលពីពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំបានប្រើថ្នាំផ្សះផ្សាមឺរមូអារូមមូផូមនេះពីធីជេ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាវាមានសុខភាពល្អទោះយ៉ាងណានៅពេលត្រួតពិនិត្យបន្ថែមទៀតនោះមិនមែនទេ។ គ្រាន់តែទិញដើមម៉េផល។
សំណួរ: តើអ្នកនឹងអបអរ Tequila ថ្ងៃអង្គារថ្ងៃនេះទេ?
តើអ្នកធ្លាប់រត់ក្នុងអំបូរឬ jorts ឬអ្វីដែលស្រដៀងគ្នាទេ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំថ្ងៃនេះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារ – សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំថ្ងៃនេះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារ – សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុអាហារដែលកំពុងដំណើរការសប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលប្លក់ 4. អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់បូករួម៉ោបូករ័ត្ន
ការរត់ល្អបំផុតញ៉ាំបានល្អក៏ដូចជាធ្វើម្តងទៀតពីខែមេសាឆ្នាំ 2018
ការរត់ល្អបំផុតញ៉ាំបានល្អក៏ដូចជាធ្វើម្តងទៀតពីខែមេសាឆ្នាំ 2018
ការរត់ដ៏ល្អបំផុតក៏ដូចជាប្រៃសណីយ៍ផតខាស់ប្លក់ពីខែមេសា។ គន្លឹះល្អបំផុតនៅលើវីដេអូ Boston Marathon ក៏ដូចជារូបមន្តសមាសធាតុចំនួន 3
សួស្តីឆ្នាំថ្មីពីការរត់បរិភោគម្តងទៀត!
សួស្តីឆ្នាំថ្មីពីការរត់បរិភោគម្តងទៀត!
រីករាយឆ្នាំថ្មី!! ខ្ញុំត្រលប់មកពីការឈប់សម្រាកដ៏តូចមួយដែលចង់ផ្ញើឱ្យអ្នកនូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្នាំ 2022. ខ្ញុំនឹកអ្នកក៏ដូចជាប្លក់ក៏ដូចជា F ផងដែរ
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅចុងសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជាការរត់ល្អបំផុតក៏ដូចជាការញ៉ាំខែវិច្ឆិកាអ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅចុងសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជាការរត់ល្អបំផុតក៏ដូចជាការញ៉ាំខែវិច្ឆិកា
សួស្តី !! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើផ្នែកដែលអ្នកចង់បានគឺជាអ្វីនៃខែ? តើអ្នកបានរត់ប៉ុន្មាន? តើអ្នកញ៉ាំប៉ុន្មាន? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំខ្ញុំ
15 ដំណើរការអាហារសម្រន់មុនរហ័ស
15 ដំណើរការអាហារសម្រន់មុនរហ័ស
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលអ្នករត់ក៏ដូចជាពេលដែលត្រូវញ៉ាំ។ 15 គំនិតអាហារសម្រន់មុនរហ័សសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេលកន្លះម៉ារ៉ាតុង
ទឹកជ្រលក់ក្តៅថ្មីរបស់ Peri Peri ទឹកជ្រលក់
ទឹកជ្រលក់ក្តៅថ្មីរបស់ Peri Peri ទឹកជ្រលក់
ទឹកជ្រលក់ក្តៅថ្មីអ្នកត្រូវសាកល្បង។ ទឹកជ្រលក់ក្តៅឧត្ដមដ៏ល្អឥតខ្ចោះដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅលើអ្វីដែល – សាឡាត់នំសាំងវិច, burritos, taco
⚡ដោយ Shareaolic
។