ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមសំអាតដំបូងរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ !! ក៏ដូចជាអ្នកកំពុងជឿថា “ត្រជាក់, មួយ?! ឬ “អ៊ូខ្ញុំមិនជឿលើការសំអាតទេ” ។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំបានឃើញការសម្អាតជាច្រើននៅលើអ៊ិនធឺរណែតក៏ដូចជាបានគិតអំពីការធ្វើមួយសម្រាប់រយៈពេលវែងបំផុត។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំតែងតែស្ទាក់ស្ទើរដោយសារហេតុផលមួយចំនួន … ខ្ញុំចូលចិត្តញ៉ាំអ្វីដែលមានចំនួនច្រើនគឺពោរពេញទៅដោយជាតិស្ករខ្ញុំពិតជាជឿថារូបកាយរបស់យើងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការសំអាតខ្លួនឯងក៏ដូចជាខ្ញុំដែលខ្ញុំចង់ញ៉ាំដែរ?
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ!
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី
បន្ទាប់
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
12:07
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
02:19
ប៉ុន្តែខ្ញុំបាន heard កិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យមួយអំពីមេចុងភៅ V ទាំងសំអាតដែលស្តាប់ទៅល្អជាងប្រភេទណាមួយផ្សេងទៀត …
ទឹកដែលរាក់ទាក់អេកូត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដើម្បីទទួលបានវត្ថុដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅក្នុងភេសជ្ជៈ
វារួមបញ្ចូលទាំងភេសជ្ជៈប្រូតេអ៊ីន
ទឹកមិនមែនជាទឹកផ្លែឈើមួយតោនក៏ដូចជាស្ករទេ
វារួមបញ្ចូលទាំងស៊ុបដែលមាននៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ
ពួកគេផ្តល់ឱ្យវាដោយផ្ទាល់ទៅទ្វាររបស់ខ្ញុំ
ដូចគ្នានេះផងដែរខ្ញុំពិតជាមានបំណងចង់សាកល្បងសំអាតតាំងពីខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ល្អ “ខ្ញុំមិនជឿលើការសំអាត” ប្រសិនបើខ្ញុំមិនដែលព្យាយាម។ ដោយពិចារណាថាខ្ញុំកំពុងធ្វើសន្និសីទតេយ្យការបណ្តុះបណ្តាលសុខភាពនិងសុខភាពខ្ញុំយល់ថាអតិថិជននាពេលអនាគតដ៏អស្ចារ្យនឹងសួរខ្ញុំអំពីការសម្អាត។ ខ្ញុំចង់មានការយល់ដឹងជាលើកទី 1 លើប្រធានបទនេះ។ ខ្ញុំពិតជាជឿជាក់ថានេះគឺជារឿងដ៏អស្ចារ្យមួយប្រសិនបើអ្នកនឹងព្យាយាមមួយ។
ហើយ … នេះគឺសម្រាប់ខ្ញុំក៏ដូចជារាងកាយរបស់ខ្ញុំ។ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់ខ្ញុំនៅតែមានភាពយឺតយ៉ាវទោះបីជាមានការប្រើថ្នាំព្រមទាំងទទួលបានថ្នាំបំប៉នរួមផងដែរ។ បន្ទាប់ពីការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវយ៉ាងច្រើនក៏ដូចជាជម្លោះខ្ញុំតម្រូវឱ្យមានការកែប្រែផែនការរបបអាហាររបស់ខ្ញុំក៏ដូចជានេះគឺដូចជា “ការចាប់ផ្តើមថ្មី” សម្រាប់ខ្ញុំ។ វាស្ទើរតែជាវិធីសាស្រ្តនៃពិធីសម្រាប់ខ្ញុំដើម្បីចាប់ផ្តើមជំពូកថ្មីនៃការថែរក្សារាងកាយរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងអាហារកាន់តែប្រសើរ។
ដូច្នេះថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃដំបូងបំផុតរបស់ខ្ញុំនៅលើមេចុងភៅសំអាត – មាន 3 ថ្ងៃ 5 ថ្ងៃក៏ដូចជាជម្រើស 7 ថ្ងៃ។ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមអស់រយៈពេល 3 ថ្ងៃទោះយ៉ាងណាការពិភាក្សាថាខ្ញុំមិនដែលសូម្បីតែសំអាត 1 ថ្ងៃខ្ញុំមិនប្រាកដថាខ្ញុំនឹងអាចស្នាក់នៅជាមួយវាទាំងមូល។ ខ្ញុំបានព្យាយាមកំណត់ខ្លួនខ្ញុំឱ្យទទួលបានជោគជ័យដោយការសម្អាតតំបន់ផ្ទះបាយរបស់ខ្ញុំនៃប្រភេទអាហារដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ប្រភេទណាមួយ!
រឿងដំបូងដំបូងខ្ញុំបានរត់រយៈពេលខ្លីនៅព្រឹកនេះ។ អ្នកមិនគួរធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាណាមួយទេខណៈពេលដែលនៅលើសំអាតដូច្នេះខ្ញុំបានរក្សាវាឱ្យមានពន្លឺខ្លាំងណាស់។
ទឹកដែលងាយស្រួលក្នុងធម្មជាតិនៃថ្ងៃ … ខ្ញុំខ្លាចបន្តិចវាមិនមានការពិចារណាយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំយល់ថាវាមិនមានជាតិស្ករទេទោះយ៉ាងណាវាឆ្ងាញ់ណាស់! វាពិតជាស្រស់ស្រាយណាស់។
ខ្ញុំមានភេសជ្ជៈប្រូតេអ៊ីនដំបូងបំផុតនៅថ្ងៃលើវិធីសាស្រ្តក្នុងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ នេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ការសម្អាតទាំងអស់រួមមានពែងដែលមានពែងដែលមកមានប្រយោជន៍ពេញមួយថ្ងៃ។
(មានទឹកច្រើនក៏ដូចជាទឹករាប់តោនកំពុងកើតឡើងនៅពេញមួយថ្ងៃផងដែរ។ )
ខ្ញុំបានតក់ស្លុតយ៉ាងខ្លាំងដោយស៊ុបផងដែរ។ វាមានដំឡូងដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាល្អណាស់!
ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងបំប៉នទឹកដែលងាយស្រួលប្រើអេកូក៏ដូចជាជជែកលេងជាមួយអ្នកមនុស្សអស្ចារ្យ។ ខ្ញុំនឹងសារភាពថាខ្ញុំចង់បានការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតឥឡូវនេះ។ ប្រសិនបើខ្ញុំមានអ្វីមួយនៅក្នុងផ្ទះរបស់ខ្ញុំខ្ញុំទំនងជាញ៉ាំវាដូច្នេះវាអស្ចារ្យណាស់ដែលខ្ញុំបានសម្អាតឥតបានការ!
មនុស្សដ៏អស្ចារ្យនៅចុងភៅម្នាក់ធ្លាប់ផ្តល់ឱ្យអ្នកទស្សនា RER បានវាយតម្លៃអត្រាការបញ្ចុះតម្លៃ 55% លើប្រភេទនៃការសម្អាតប្រភេទណាមួយ! នោះគឺល្អប្រសើរជាងអត្រាបញ្ចុះតម្លៃឬប័ណ្ណទូទាត់ដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់បានឃើញពីពួកគេ។
លេខកូដបញ្ចុះតម្លៃ: ពិនិត្យមើលព័ត៌មានជាច្រើនបន្ថែមទៀតនៅលើមេចុងភៅ V សំអាតនៅទីនេះក៏ដូចជាប្រើលេខកូដ RER ដែលបានបិទ 55% !!
ខ្ញុំនឹងធ្វើតាមគំនិតរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីសំអាត។ ខ្ញុំសូមយល់ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរប្រភេទណាមួយ!
សំណួរ: តើអ្នកធ្លាប់ធ្វើសំអាតទេ? អ្នកនឹង?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
គឺទឹកដោះគោសូកូឡាភេសជ្ជៈព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតជាមួយជេសខាបផតឃែស្ថ 112
គឺទឹកដោះគោសូកូឡាភេសជ្ជៈព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតជាមួយជេសខាភីផតឃែស្ថ 112
តើអ្នកត្រូវញ៉ាំអ្វីក៏ដូចជាភេសជ្ជៈបន្ទាប់ពីរត់ឬហាត់ប្រាណ? តើទឹកដោះគោសូកូឡាភេសជ្ជៈព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង? និយាយទៅកាន់មួយ
ខ្ញុំពិតជាបានបំបែកប្រអប់ជើងហើយដើរចេញតាមការដើរ
ខ្ញុំពិតជាបានបំបែកប្រអប់ជើងហើយដើរចេញតាមការដើរ
ការផ្តល់យោបល់ជើងដែលខូចត្រូវមាន។ ស្បែកជើងដើរល្អបំផុតស្បែកជើងបាក់ឆ្អឹងកញ្ចប់ទឹកកកកញ្ចប់អាហារបំប៉នក៏ដូចជាឧបករណ៍ដើម្បីជួយយូ
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងវីដេអូមួយថ្ងៃដោយអ្នករត់ប្រណាំង។ កំណត់ហេតុអាហាររបស់អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃណាមួយអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់។ បុក
ការរត់គឺជាវិធីសាស្ត្រល្អបំផុតក្នុងការស្រកទំងន់ប៉ុន្តែ …
ការរត់គឺជាវិធីសាស្ត្រល្អបំផុតក្នុងការស្រកទំងន់ប៉ុន្តែ …
ច្បាស់ពីរបៀបបញ្ចុះទម្ងន់ដែលកំពុងរត់ក៏ដូចជារីករាយក្នុងការធ្វើដំណើរ។ គំនិតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការរត់។ ពិតជារបៀបរីករាយក្នុងការរត់ក៏ដូចជាមានអារម្មណ៍ថាអូ
ច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ឱ្យមិនទុកចិត្តនរណាម្នាក់នៅលើបណ្តាញសង្គមផតឃែស្ថរបស់បណ្តាញសង្គម 110
ច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ឱ្យមិនទុកចិត្តនរណាម្នាក់នៅលើបណ្តាញសង្គមផតឃែស្ថរបស់បណ្តាញសង្គម 110
តើអ្នកត្រូវអាននៅលើ Instagram ឬ Facebook ទេ? ហេតុអ្វី។ ពេលណា។ ក៏ដូចជារបៀបដែលមិនអនុវត្តតាមក្តីស្រឡាញ់។ ការថែរក្សាខ្លួនឯងក៏ដូចជាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នក
ល្អបំផុតនៃផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលធម្មជាតិអូឌីអូដែលមានកម្លាំងចិត្តក៏ដូចជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ
ល្អបំផុតនៃផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលធម្មជាតិអូឌីអូដែលមានកម្លាំងចិត្តក៏ដូចជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ
សួស្តី! ពិព័រណ៍ផលិតផលធម្មជាតិ (AKA # បានព័ទ្ធជុំវិញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម) គឺនៅចុងសប្តាហ៍នេះនៅ Anaheim, CA. វាជាសន្និសីទដ៏ធំមួយ
⚡ដោយ Shareaolic
។