ខ្ញុំបានធ្វើវា! នៅពេលដែលខ្ញុំបានចុះឈ្មោះសម្រាប់ឡានពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងខ្ញុំគិតថា “នេះអាចជាគំនិតល្អបំផុតឬគំនិតដ៏អាក្រក់បំផុតដែលខ្ញុំធ្លាប់បានធ្វើ” ។ អញ្ចឹងខ្ញុំមិនជឿថាវាបានបញ្ចប់ទាំង (គួរឱ្យកត់សម្គាល់) ទោះយ៉ាងណាវាបានធ្វើឱ្យមានគំនិតល្អបំផុត!
ខ្ញុំអាចគេងក្នុងការគិតបន្តិចអំពីវាគឺជាថ្ងៃប្រណាំង។ ពេលវេលាចាប់ផ្តើមគឺ 7 ព្រឹកក៏ដូចជាយើងស្នាក់នៅផ្ទះបន្ទាប់ល្អបំផុត! ខ្ញុំត្រូវការការគេងទាំងអស់ខ្ញុំអាចទទួលបានចុងសប្តាហ៍ឆ្កួតនេះ។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
ខ្ពស់ខ្ពស់ – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ
អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការវាយតំលៃរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ ពិនិត្យដោយអ្នកនិពន្ធ។
សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 6 នាទី 12 វិនាទី
បន្ទាប់
រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក
05:34
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
06:12
ខ្ញុំភ្ញាក់ពីព្រលឹមក៏ដូចជាធ្វើពិធីប្រណាំងសេះរបស់ខ្ញុំ – ធ្វើពិធីប្រណាំងឡូតេឡុងឡាក់លេខ 2 អួនអួនជាមួយប៊ឺអាល់ម៉ុងទឹកជូម៉ាក់ដាក់លើកំរាលព្រំកំណត់ពេលវេលា … មិនចាំបាច់តាមលំដាប់លំដោយនោះទេ។
ការប្រណាំងបានចាប់ផ្តើមនៅមុខឆ្នេរម៉ាន់ដាឡេន។ វាគឺជាកាស៊ីណូខាងត្បូងជាច្រើននៅលើបន្ទះក៏ដូចជាទៅភាគខាងជើងពីទីនោះ។
ខ្ញុំបានស្នាក់នៅក្នុងភាពស្មោះត្រង់។ មិត្តល្អរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំចូលចិត្តទីតាំងនេះក៏ដូចជាមិនត្រឹមតែចាប់តាំងពីពួកគេធ្វើតាមខ្ញុំត្រឡប់មកវិញនៅលើ Twitter (ទោះបីជាខ្ញុំជឿថាត្រជាក់ខ្លាំងណាស់) ។
ខ្ញុំមិនចូលចិត្តសារភាពនេះទេទោះជាយ៉ាងណាមានផ្នែកមួយនៃបេះដូងរបស់ខ្ញុំដែលមានសេចក្តីរីករាយនៅពេលដែលខ្ញុំឃើញការរត់ម៉ារ៉ាតុង / រត់ម៉ារ៉ាតុងពេញលេញក៏ដូចជាខ្ញុំឈានដល់វគ្គពាក់កណ្តាលចំហៀង។ សូមប្រាប់ខ្ញុំថាអ្នកផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ដូចនេះ។
Heather មិនបានចុះមកទេចាប់តាំងពីនាងរីករាយក្នុងភេសជ្ជៈមនុស្សពេញវ័យជាច្រើនផងដែរកាលពីយប់មិញ។ ដូច្នេះនេះគឺជារូបថតក្រោយការប្រកួតក្រោយតែមួយគត់ដែលខ្ញុំបានទទួល។ អញ្ចឹងខ្ញុំស្មានថាខ្ញុំអាចចាប់អ្នកជំនាញ?
ប្រហែលជា Heather គួរតែយកប្រាក់សណ្តែករបស់នាងចូលក្នុងម្ហូបអាហាររបស់នាង (ពីខូឃីស៍លុយយើងទទួលបានពីពិព័រណ៍នេះ) កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៅទៀត?
លេងសើច។
ខ្ញុំជឿជាក់ថាខ្ញុំនឹងចែករំលែកយោបល់មួយចំនួនដែលខ្ញុំបានរកឃើញពីការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង:
កុំរាំនៅលើចំណែកនៅពេលយប់មុនការប្រកួតមួយដែលពិសេសដែលពិសេសដែលមិនធ្លាប់មានការខូចខាត។
2. វត្ថុរាវយកចេញទាំងអស់មិនស្មើគ្នាទេ។ វ៉ូដាកាមិនធ្វើឱ្យទឹកបង្កើតទេ។
3. ត្រីប៊ឺរីស្យូគឺជាគំនិតក្រីក្រមួយយប់មុន។
5. ប្រសិនបើមិត្តល្អរបស់អ្នកចំណាយពេលរូបភាពដូចជានៅព្រឹកបន្ទាប់ – នាងនៅតែស្រវឹង។ ក៏ដូចជាប្រសិនបើអ្នកជឿថាវាជារូបភាពដ៏អស្ចារ្យដូច្នេះអ្នកក៏ដូច្នេះដែរ។
នៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់មកកន្លែងទំនេរខ្ញុំបានឡើងលើផ្លែប៉ោមមួយ។
ចុងសប្តាហ៍ខ្ញុំបាននិយាយអំពី Waffles ប៊ែលហ្សិក។ ធ្ងន់ធ្ងរ។ តើពិបាកទេ? កុំឆ្លើយតបនឹងរឿងនោះ។
ទោះយ៉ាងណា Heather ក៏ដូចជាខ្ញុំបានជ្រើសរើសទិញចានហ៊ានពីរសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកក៏ដូចជាភាគហ៊ុនផងដែរ។
យើងទទួលបានពន្លឺដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជា Wiffle Beluffy Belgium ។
និង omewie omelet ជាមួយ hash browns ក៏ដូចជា toast ។ ខ្ញុំចូលចិត្តហេធើរក៏ដូចជាខ្ញុំមានរសជាតិស្រដៀងគ្នានៅក្នុងម្ហូបអាហារក៏ដូចជាអាចទទួលបានអ្វីដែលយើងចូលចិត្តក៏ដូចជាភាគហ៊ុនផងដែរ។
ខ្ញុំទទួលបានកាហ្វេតាំងពីយើងបានបើកបរយ៉ាងខ្លាំងនៅពីមុខយើងក៏ដូចជាខ្ញុំហត់នឿយបន្តិច
ខ្ញុំតែងតែអកុសលចេញពីទីក្រុងនេះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តវា!
ដំណើរកម្សាន្តតាមផ្លូវរបស់ខ្ញុំមិត្តភក្ដិហេធើរ។
ខ្ញុំកំពុងប្រើមេដាយរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ដ្រាយវ៍
ខ្ញុំចូលចិត្តដំណើរកម្សាន្តតាមដងផ្លូវ! ផ្លូវពីឡាសវេហ្គាសចំពោះខ្សែបញ្ជាក់គឺវាលខ្សាច់បើកចំហទាំងអស់។ វាពិតជាត្រជាក់ណាស់។
តាមពិតខ្ញុំយកមកវិញ។ ជាធម្មតាវាល្អណាស់សព្វថ្ងៃនេះវាចំណាយពេល 2,5 ម៉ោងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទីតាំង 40 ម៉ាយល៍។ ខ្ញុំជាយុវជនមិនមែនទេ។ វាជាអព្ភូតហេតុដែលខ្ញុំមិនបានធ្វើខោរបស់ខ្ញុំ។ អព្ភូតហេតុ។
អាហារសម្រន់សម្រាប់ផ្លូវ!
បន្ទាប់ពីយើងបានឆ្លងកាត់ចរាចរណ៍គេហទំព័រដែលវាបានចាប់ផ្តើមមានភ្លៀង។ ដ្រាយដែលជាធម្មតាចំណាយពេលក្រោម 4 ម៉ោងបានចំណាយពេលលើស 7 ថ្ងៃនេះ។ តើអ្វីទៅជាអ្វី។
ខ្ញុំចង់រង់ចាំរហូតដល់ខ្ញុំបានទៅដល់អាហារពេលល្ងាចរបស់ខ្ញុំសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចទោះយ៉ាងណាដោយម៉ោង 7 យប់យើងនៅតែមានពេលមួយម៉ោងទៀតដែលត្រូវបើកបរដូច្នេះខ្ញុំទទួលបានផេនដាសិន។
ផេនដាបង្ហាញថាមាន Tofu Eggplant ដែលខ្ញុំស្រឡាញ់។ សម្គាល់ៈពួកគេបញ្ជាក់ថាពួកគេមិនមានសមាសធាតុបួសទេដូច្នេះនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឱ្យមានស្តុកបសុបក្សីឬអ្វីមួយ។
ឥឡូវខ្ញុំនៅទីបំផុតនៅម៉ាក់ខ្ញុំរង់ចាំនៅលើបិន។ គាត់បានធ្វើដំណើរតាមផ្លូវជាមួយឪពុកខ្ញុំក៏ដូចជាបងប្អូនបង្កើតក៏ដូចជាតម្រូវការដើម្បីបំពេញនៅទីនេះដើម្បីទទួលបានផ្ទះ
ពេលវេលាពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង: 1:51:16
ខ្ញុំបានកំណត់ PR ថ្មី !!! (តាមបច្ចេកទេសការបត់បែនរបស់ខ្ញុំដំណើរការពាក់កណ្តាលលឿនជាងមុនទោះយ៉ាងណាវាជាកម្មវិធីខ្លីក៏ដូចជាមិនជឿថាវាគួរតែរាប់បញ្ចូល។ )
សរុបមកខ្ញុំចូលចិត្តការប្រណាំងនេះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តឡាសវេហ្គាសក៏ដូចជាកំពុងរត់ចុះក្រោមមហាវិថីឡាសវេហ្គាស។ កន្លងមកសណ្ឋាគារទាំងអស់ពិតជាត្រជាក់ណាស់! អ្នករាល់គ្នាមានអារម្មណ៍ល្អនិងសប្បាយរីករាយក៏ដូចជាខ្ញុំកំពុងរត់តែម្នាក់ឯងខ្ញុំមានពេលវេលាដ៏ល្អ។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:
លទ្ធផលនៃការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតរបស់ទីក្រុង Surf ក៏ដូចជា ReopA
លទ្ធផលនៃការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតរបស់ទីក្រុង Surf ក៏ដូចជា ReopA
Surf Marathon Marathon ក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាការសរុប។ រូបភាពក៏ដូចជាភាពសប្បាយរីករាយពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់ក្នុងឆ្នេរហិនថុនតុន
ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
ការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលសងក៏ដូចជាការពិនិត្យឡើងវិញ។ កម្មវិធីរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលការប្រណាំងក៏ដូចជាការផ្តល់យោបល់សម្រាប់
Rock N Roll San Diego ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងចំនួន 13 ដែលបង្ហាញពីការប្រណាំង!
Rock N Roll San Diego ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងចំនួន 13 ដែលបង្ហាញពីការប្រណាំង!
Rock N Roll San San Diego លទ្ធផលពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជា Repap ផងដែរ។ កម្មវិធីរត់ក៏ដូចជាចំណុចលេចធ្លោពីការប្រណាំង! បទពិសោធន៍វីអាយភីអេ
Rock N Roll Las Vegas Rockas Noll Los Loss Loss Los Angeles Marathon ពាក់កណ្តាលអត្រាការបញ្ចុះអត្រាការបញ្ចុះតំលៃ 5K 5K
Rock N Roll Las Vegas Rockas Noll Los Loss Loss Los Angeles Marathon ពាក់កណ្តាលអត្រាការបញ្ចុះអត្រាការបញ្ចុះតំលៃ 5K 5K
សួស្តី !! ខ្ញុំមានលេខកូដអត្រាបញ្ចុះតម្លៃថ្មីពីរសម្រាប់អ្នក! នេះគឺជាលេខកូដអត្រាបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ Rock N Roll Los Los Angeles One Octain ក៏ដូចជា A
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនការប្រណាំងរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលចុង
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនការប្រណាំងរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលចុង
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលថ្ងៃរសៀលម៉ារ៉ាតុង Rock N Roll Las Vegas ។ ច្បាស់ពីរបៀបលាងប្រេងមុនពេលរត់ម៉ារ៉ាតុងឬម៉ារ៉ាតុង
អ្នកគួរតែលាតសន្ធឹងឬក្រឡុកស្នោក្រោយពេលដំណើរការក៏ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ាកាដូ 79
អ្នកគួរតែលាតសន្ធឹងឬក្រឡុកស្នោក្រោយពេលដំណើរការក៏ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ាកាដូ 79
លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាការសរុប។ ការផ្តល់យោបល់ក៏ដូចជាការវាយតម្លៃនៃវគ្គសិក្សា។ ក៏ដូចជាក្រឡុកស្នោទល់នឹងការលាតសន្ធឹង – ដែលជាប្រភេទគឺខ
⚡ដោយ Shareaolic
។