ជំរាបសួរ! នៅពេលដែលយើងនិយាយចុងក្រោយខ្ញុំទើបតែរត់ម៉ារ៉ាតុងក្រុងយេរូសាឡិម។ ឥឡូវសូមនិយាយអំពីអ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំបន្ទាប់ពីនិងរបៀបដែលខ្ញុំស្ទើរតែព្យាយាមបិទភ្ជាប់អាថ៌កំបាំង …
បន្ទាប់ពីការប្រណាំងក្រុមទាំងមូលបានរង់ចាំខ្ញុំឱ្យបញ្ចប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពេញលេញ។ នោះពិតជាពិរោះណាស់។ ពួកគេ 100% មិនចាំបាច់ធ្វើដូច្នោះទេ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំចំណាយពេលយូរ! នៅពេលដែលខ្ញុំបានធ្វើរួចខ្ញុំចាប់យករបស់ខ្ញុំហើយយើងបានដើរយ៉ាងខ្លីទៅសណ្ឋាគារវិញ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តនិងធ្វើការសម្រេចចិត្តក្នុងការស្វែងរកចំណីអាហារ។ អ្នកផ្សេងទៀតខ្លះបានចេញទៅទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ស្រងាកចិត្តហើយចង់ធ្វើរឿងផ្ទាល់ខ្លួនទេ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ!
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី
បន្ទាប់
មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ
09:42
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
02:19
ខ្ញុំបានដើរពីរប្លុកពីសណ្ឋាគារទៅហាងលក់គ្រឿងទេសតូចមួយ។ សម្គាល់ៈខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដើរដែលមានសុវត្ថិភាព 100 ភាគរយនៅតែឯងនៅក្រុងយេរូសាឡិម។ ប្រសិនបើខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនមានសុវត្ថិភាពតាមរបៀបណាមួយដែលវានៅជាមួយក្រុមនៅតំបន់សាសនាគ្រាន់តែដោយសារតែគំនិតដែលខ្ញុំមានរួចហើយនៅនឹងកន្លែងនេះរួចហើយ។
ក្រុងយេរូសាឡិមភាគច្រើនមានពីរភាសាទាំងស្រុង – សញ្ញាទាំងអស់គឺមានជាភាសាហេព្រើរនិងអង់គ្លេស។ មនុស្សជាច្រើនដែលខ្ញុំបានជួបប្រទះបាននិយាយភាសាទាំងពីរ។
ប៉ុន្តែអាហារជាច្រើននៅហាងនេះត្រូវបានដាក់ស្លាកជាភាសាហេព្រើរតែប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមែនជាបញ្ហាដ៏ធំនៃបញ្ហាដែលកំពុងពិចារណាថាខ្ញុំអាចប្រាប់បានថាតើអាហារជាច្រើនដែលខ្ញុំចង់បានដូចជាគ្មានស្លាកទេ។
ខ្ញុំបានចាប់យករឿងមួយចំនួនហើយឆ្ពោះទៅរកការឆែកឆេរ។ អាហារមួយដែលខ្ញុំមានអេកូឡូស៊ីច្រើនក្នុងការញ៉ាំនៅទីនេះគឺ hummus ។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យប្រាកដថាទទួលបាននំកែកឃឺមួយចំនួនហើយបានរើសយក hummus មួយ …
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំទៅដល់ការចេញលុយដើម្បីទូទាត់ខ្ញុំបានសួរថា “តើ Hummus នេះទេ?”
“ទេ អ្នកចង់បាន hummus? ” នៅក្នុងភាសាហេព្រើរដែលបានលើកទឹកចិត្តដល់កម្មករម្នាក់ទៀតឱ្យចាប់ខ្ញុំមួយ hummus តូចមួយហើយគាត់បានត្រឡប់មកវិញដោយមានជម្រើសពីរយ៉ាង។ ខ្ញុំបានចាប់យកមួយហើយត្រូវបានរក្សាទុកពីការញ៉ាំ pate ឬអ្វីមួយ។
យើងមានពេលពីរបីម៉ោងដើម្បីទាត់វិញបន្ទាប់ពីការប្រណាំងដូច្នេះខ្ញុំរីករាយនឹងផ្ទះដ៏ផ្អែមល្ហែមរបស់អាបាបាម៉ាជាមួយអក្សររត់ពីក្រោមហេព្រើរ។ ខ្ញុំដាក់ជើងខ្ញុំឡើងហើយចាប់បាននៅលើអ៊ីម៉ែលខ្លះហើយហៅគ្រួសារខ្ញុំ។
យើងបានស្នាក់នៅសណ្ឋាគារដាន់ប៉ាណ័រនៅក្រុងយេរូសាឡិម។ វាពិតជាល្អណាស់។ កន្លែងហាត់ប្រាណគឺមិនអីទេប៉ុន្តែបានធ្វើការងារនេះ។ អាហារពេលព្រឹកអាហារពេលព្រឹកនិងអាហារពេលល្ងាចគឺគួរឱ្យអស់សំណើច។ ស្រឡាញ់វា។
បន្ទាប់ពីពេលវេលារបស់យើងចាប់ផ្តើមទាត់ក្រុមបានជួបគ្នានៅក្នុងឡប់ប៊ីដើម្បីធ្វើដំណើរទៅកាន់ជញ្ជាំងខាងលិច។ យើងបានទៅមើល Shabbat នៅជញ្ជាំង។ ការណែនាំរបស់យើងចង់បង្ហាញយើងនូវពេលវេលាពិសេសនៃការអធិស្ឋាននិងទំនៀមទម្លាប់។ វាជាថ្ងៃលិចហើយជាពេលវេលាដ៏ស្រស់ស្អាត។
បន្ទាប់ពី Shabat យើងបានធ្វើដំណើរត្រឡប់ទៅសណ្ឋាគារវិញសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ ពិចារណាថាវាជាថ្ងៃឈប់សម្រាកកន្លែង Kosher ជាច្រើនត្រូវបានបិទ (នៅយប់ថ្ងៃសុក្រ) ។ យើងបានញ៉ាំនៅឯអាហារប៊ូហ្វេរបស់សណ្ឋាគារ។ ពួកគេបានរាប់បញ្ចូលស្រាពណ៌សនេះដែលជាទូទៅដូចជាស៊ីរ៉ូ (ដូច្នេះខ្ញុំចូលចិត្តវា) ។
ខ្ញុំបានធ្វើសាឡាត់វីរភាពមួយដែលមានទំនិញទាំងអស់។ លើសពីនេះទៀតមាននំប៉័ងប្រាំបីប្រភេទផ្សេងគ្នានិងមានបង្អែមផ្សេងៗគ្នា។ ខ្ញុំមិនបានថតរូបជុំពីរឬបីទេព្រោះខ្ញុំរវល់ណាស់និយាយជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំញ៉ាំ។
ខ្ញុំស្រឡាញ់អាហារទាំងអស់នៅក្រុងយេរូសាឡិម។
រាល់អាហារ (រួមទាំងអាហារពេលព្រឹក) មានផ្លែឈើបន្លែនិងជម្រើសបរបាញ់ផ្សេងៗជាច្រើន។ អ្នកសរសេរប្លក់ម្នាក់នៅក្នុងក្រុមរបស់យើងមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីមួយហើយនោះគឺជាបញ្ហាធំជាងអ្នកកាសែតដែលមានបួស។ រាល់ការអង្គុយចុះអាហារបានចាប់ផ្តើមដោយសាឡាត់បន្លែនិងនំប៉័ងតូចៗជាច្រើន។ Hummus គឺអស្ចារ្យ (រលូន) ។ មានជម្រើសផ្លែឈើជាច្រើនផងដែរ។ រឿងមួយដែលខ្ញុំគិតថាសេសគឺថាអាហារប្រណាំងរបស់យើងមិនរាប់បញ្ចូលចេកទេហើយមិនមានចេកនៅប៊ូហ្វេពេលព្រឹកទេ។ ខ្ញុំគិតថាចេកជាអាហាររត់ប្រណាំងនិងអាហារពេលព្រឹក។ នៅខាងក្រៅនោះគ្មានអ្វីដែលខ្វះអាហារនីមួយៗទេ។ ច្រើនដងនៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើដំណើរខ្ញុំត្រលប់មកផ្ទះវិញដោយប្រាថ្នាសាឡាត់ព្រោះខ្ញុំបានខកខាននូវវ៉ែនតាធម្មតារបស់ខ្ញុំនិងសាឡាត់ធំ ៗ ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាបញ្ហានៅអ៊ីស្រាអែលទេ។ ទាំងនៅក្រុងយេរូសាឡិមនិងតេឡេអាវីវមានចំណាំជាច្រើន។ ខ្ញុំស្រឡាញ់អាហារ។ (ខ្ញុំបាននិយាយរួចហើយថា។ ហា!) ។
សំណួរ: មានសំណួរណាមួយសម្រាប់ខ្ញុំនៅលើម្ហូបនៅទីនោះ?
តើអ្វីទៅជាអាហារមួយដែលអ្នកខកខាននៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំចុងសប្តាហ៍នេះនិងការរត់ល្អបំផុតនិងញ៉ាំនៅខែវិច្ឆិកា
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំចុងសប្តាហ៍នេះនិងការរត់ល្អបំផុតនិងញ៉ាំនៅខែវិច្ឆិកា
សួស្តី !! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើផ្នែកណាដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុតនៃខែ? តើអ្នកដំណើរការប៉ុន្មាន? តើអ្នកញ៉ាំប៉ុន្មាន? ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំខ្ញុំ
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំថ្ងៃនេះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារ – សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំថ្ងៃនេះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារ – សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុអាហារដែលកំពុងដំណើរការសប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលប្លុក 4. អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់បូករួមទាំងកំណត់ត្រា
15 ដំណើរការអាហារសម្រន់មុន
15 ដំណើរការអាហារសម្រន់មុន
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលអ្នករត់ហើយពេលណាត្រូវញ៉ាំ។ 15 ការរត់ប្រណាំងអាហារសម្រន់មុនជណ្តើរយន្តសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីនិងការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេលកន្លះម៉ារ៉ាតុង
ជម្រើសអាហារល្ពៅដែលមានសុខភាពល្អបំផុតរបស់ Joe ដែលមានសុខភាពល្អ
ជម្រើសអាហារល្ពៅដែលមានសុខភាពល្អបំផុតរបស់ Joe ដែលមានសុខភាពល្អ
ពាណិជ្ជករដែលមានសុខភាពល្អបំផុត Joes អាហារល្ពៅ។ សូមពិនិត្យមើលម្ហូបអាហារដែលមានរដូវចំរេះនេះពី TJ ដូច PECAN
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងវីដេអូមួយថ្ងៃដោយអ្នករត់ប្រណាំង។ កំណត់ហេតុអាហារនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកថ្ងៃត្រង់ថ្ងៃត្រង់អាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់។ បុក
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅកូតាបន្ទាប់ពីស្រាសនិងញុំពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅកូតាបន្ទាប់ពីស្រាសនិងញុំពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលរត់ម៉ារ៉ាថុនដែលរត់នៅពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃរបបអាហាររបស់ខ្ញុំពេលធ្វើដំណើរទៅពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរត់
⚡ដោយ Shareaolic
។