Author: vemba

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំទើបតែចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅឯ Shiftcon – វាជាសិក្ខាសាលាប្លុកអេកូដែលផ្តោតលើសុខភាពសុខភាពនិងបរិយាកាសកាន់តែច្រើន។ មានអ្នកសរសេរប្លក់មិនគួរឱ្យជឿជាច្រើនតោនក៏ដូចជាបណ្តាញសង្គមរ៉ុកសង្គមក៏ដូចជាអាជីវកម្មដែលខ្ញុំបានឃើញក៏ដូចជាការនិយាយជាមួយ។ (នេះគឺជាឆ្នាំទី 2 នៃសន្និសីទ។ ខ្ញុំខកខានមិនបានកាលពីឆ្នាំមុនទេ។ ) (សម្លៀកបំពាក់ stitchfix) វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4 មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការវាយតំលៃថ្មីរបស់ក្រុមហ៊ុន Ghetleta Hial...

Dionne Koller គឺជាសាស្រ្តាចារ្យនីតិសម្បទានិងជាដៃគូរបស់ប្រទេសដែលមានកិច្ចការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យបាល់ទិកដែលលោកស្រីក៏បានដឹកនាំមជ្ឈមណ្ឌលកីឡាសម្រាប់កីឡានិងច្បាប់ផងដែរ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រាជ្ញរបស់សាស្ត្រាចារ្យ Koller គឺច្បាប់កីឡាអូឡាំពិកនិងកីឡាស្ម័គ្រចិត្តហើយនាងគឺជាអ្នកអត្ថាធិប្បាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយទៀងទាត់ស្តីពីបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងកីឡានិងច្បាប់។ លោកសាស្រ្តាចារ្យ Koller បានបម្រើការជាប្រធានក្រុមប្រឹក្សាប្រតិបត្តិសម្រាប់ផ្នែកនីតិកម្មស្តីពីកីឡានៃសមាគមនីតិកម្មអាមេរិកនិងជាសមាជិកនៃក្រុមប្រឹក្សាភិបាលប្រឆាំងការប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារនីយកម្មរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។ សាស្រ្តាចារ្យ Koller ក៏កំពុងស្ថិតនៅលើក្រុមប្រឹក្សាភិបាលវិចារណកថានេះដែរសម្រាប់ទិនានុប្បវត្តិកីឡាកីឡាទូទាំងពិភពលោកហើយនាងបានផ្គត់ផ្គង់ការគាំទ្របូជាអំណោយដល់អត្តពលិកចលនាអូឡាំពិក។ នៅឆ្នាំ 2017 សាស្រ្តាចារ្យ Koller បានទទួលពានរង្វាន់សាកលវិទ្យាល័យ Baltimore សម្រាប់សមិទ្ធិផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបង្រៀនអាហារូបករណ៍និងសេវាកម្មសហគមន៍។ សំនួរ:...

Morgan Stanley ត្រូវបានដាក់ឈ្មោះអ្នកចូលរួមផ្នែករូបិយវត្ថុស្ថាប័នផ្លូវការរបស់សមាគមអ្នកលេង NFL (NFLPA) សហជីពផ្លូវការរបស់អ្នកលេងបាល់ទាត់អ្នកជំនាញជំនាញក្នុងលីគបាល់ទាត់ជាតិ ការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីដោះស្រាយតំរូវការរូបិយវត្ថុរបស់អត្តពលិកដែលចូលរួមរបស់ខ្លួន។ អ្នកចូលរួមជាស្ថាប័ននៃកម្មវិធីនេះត្រូវបានជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើសមត្ថភាពទីផ្សាររបស់ពួកគេក៏ដូចជាការផ្តល់សេវាកម្មជាច្រើនដែលពេញចិត្តនឹងតម្រូវការពិសេសរបស់អ្នកលេង NFL ។ ក្នុងនាមជាអ្នកចូលរួមផ្នែកអ្នកប្រឹក្សា Monetar ស្ថាប័ន NFLPA ក្រុមហ៊ុន Morgan Stanley ទូទាំងពិភពលោកនិងការកម្សាន្តក្នុងផ្ទះនឹងមានការត្រួតពិនិត្យរបស់ទីប្រឹក្សារូបិយវត្ថុដែលនឹងត្រូវបានចាត់តាំងឱ្យផ្តល់ជំនួយដល់សមាជិកនៃ NFlpa ។...

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមាននិទាឃរដូវដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់កាលពីម្សិលមិញក៏ដូចជាមានបំណងចង់ចែករំលែក។ ជាការប្រសើរណាស់, មិនមានចែករំលែកសាន់ហ្គ្រី, គ្រាន់តែរូបមន្ត … ដំបូងចូរយើងនិយាយគ្នាថាកំពុងរត់ក៏ដូចជាការញ៉ាំ … វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ការរត់ម៉ារ៉ាតុងបណ្តុះបណ្តាលឌីឌីឌីឌីឌីឌីឌី – ថ្ងៃ 3. ការរត់ទិនានុប្បវត្តិត្រួតពិនិត្យក្នុងការរត់ញ៉ាំបាយបានធ្វើម្តងទៀត វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី...

វាជាពេលវេលានោះម្តងទៀត … ការសារភាពនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ កំណត់ហេតុបណ្ដាញជាទីគោរពសូមអធ្យាស្រ័យចំពោះម៉ូនីកានេះសម្រាប់ … វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណផ្នែកទន់ទាប 4 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង លំហាត់រាងកាយទាបប្រាំសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង! សាកល្បងហាត់ប្រាណ Stamina យ៉ាងរហ័សនេះនៅឯផ្ទះសម្រាប់ជើងត្រគាកក៏ដូចជាទំនោរ។ មិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ។ ស្ពានគ្លូល សត្វលាទាត់ – ជំនួសភាគី Clamshells –...

ដោយ Matt Weik តើអ្នកជាប្រភេទមនុស្សដែលទៅកន្លែងហាត់ប្រាណដោយគ្មានផែនការមែនទេ? ប្រាកដណាស់អ្នកដឹងថាផ្នែកណាដែលអ្នកនឹងវាយប្រហារប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថាតើលំហាត់អ្វីដែលអ្នកនឹងប្រើឬថាតើអ្នកមានទំងន់ប៉ុន្មានក្នុងការរុញ? បើដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាប្រភេទរបស់មនុស្សដែលបានទៅហាត់ប្រាណអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយនៅតែមើលទៅដដែល។ អ្នកត្រូវការកំណត់ហេតុហាត់ប្រាណ។ ឥឡូវនេះអ្វីដែលទើបតែបាននិយាយអាចជាថ្នាំគ្រាប់ដែលត្រូវលេបថ្នាំប៉ុន្តែច្រើនដងច្រើនជាងប្រជាជនដែលឆ្លងកាត់ការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេដោយមិនចាំបាច់មានផែនការកម្រនឹងមើលឃើញលទ្ធផលល្អបំផុតពីការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេ។ ហេតុអ្វីបានជា​អញ្ចឹង? វាសាមញ្ញពួកគេខ្វះខាតអំពីគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃអ្វីដែលខ្ញុំនឹងទាក់ទងនៅខាងក្រោមនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកជាប្រភេទមនុស្សដែលមិនបានឃើញលទ្ធផលអតិបរមាពីការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេវាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់យកកំណត់ហេតុការហាត់ប្រាណហើយចាប់ផ្តើមមើលឃើញលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន។ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំនឹងដាក់ចេញនូវមូលហេតុ 7 យ៉ាងដែលអ្នកគួរតែប្រើកំណត់ហេតុហាត់ប្រាណប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតសាច់ដុំនិងមើលទៅល្អបំផុតរបស់អ្នក។ កង្វះការចងចាំ កុំយកវាធ្វើជាការវាយប្រហារផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនអាចចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានធ្វើនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណកាលពីសប្តាហ៍មុន។ តើអ្នកដឹងថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណទម្ងន់ Reps Sets រយៈពេលឈប់សំរាកដែរឬទេ?...

ព័ត៌មានដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់អ្នកប្រកួតប្រជែងស្ម័គ្រចិត្ត Arnold ទាំងអស់: កាលវិភាគដែលបានកែប្រែនៃព្រឹត្តិការណ៍សម្រាប់ឆ្នាំ 2008 IFBB Arnold amrafbuilding កាយសម្បទាភាពសម្បទានិងការប្រកួតជើងឯកតួលេខរបស់ Upnold ។ សូមអានព័ត៌មានយ៉ាងហ្មត់ចត់មុនពេលអ្នកមកដល់នាងនៅកូឡុំបឺសអូហៃអូ។ អ្នកប្រកួតប្រជែងម្នាក់ៗនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយក្រុមតន្រ្តីកដៃនៅឯអ្នកប្រកួតប្រជែងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការចូលរៀននៅថ្ងៃទី 29 ខែមីនាឆ្នាំ 2008 ។ , 198 មន្រ្តីពិព័រណ៍នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលទៅក្នុងតំបន់ពិព័រណ៍នេះដោយគ្មានក្រុមតន្រ្តីកដៃរបស់អ្នកទេ។...

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំទើបតែបានផ្ញើរពេលព្រឹកនៅឯបារទិព្វទឹកជំនន់ Jamba ថ្មីនៅ Pasadena ។ វាបើកដល់សាធារណជននៅថ្ងៃច័ន្ទប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំទទួលបានកម្ពស់គួរឱ្យស្អប់នៅពេលដែលពួកគេត្រូវផ្តល់ជូន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំភើបណាស់ចំពោះការអញ្ជើញនេះពីព្រោះខ្ញុំបានឈ្លក់វង្វេងនឹងទឹករ៉ាមបាដែលពិចារណានៅវិទ្យាល័យនោះ។ ខ្ញុំថែមទាំងមាន “Jamba” Pazba “ដែលមានចំណងជើងថា Jamba នៅចំណុចមួយ! ហើយខ្ញុំបានវាយជាំជេបហ្គានៅឡងប៊ិចបន្ទាប់ពីការរត់ដ៏វែងរបស់ខ្ញុំនៅមហាវិទ្យាល័យ។ ស្រឡាញ់។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង...

លោក John Malmo ត្រូវបានតែងតាំងជាអ្នកតំណាងកីឡាកររូបនេះនៅសាកលវិទ្យាល័យមហាវិទ្យាល័យរបស់បងប្អូនគ្រីស្ទាន (ឆ្ងាយ) ។ ម៉ាលូដែលជាប្រធានរដ្ឋបាលក៏ដូចជាការធ្វើទីផ្សារនឹងដើរតួររវាងមហាវិទ្យាល័យក៏ដូចជានាយកដ្ឋានអត្តពលកម្មក៏ដូចជាការងាររបស់លោកប្រធានាធិបតី Archer ដើម្បីធានានូវភាពសុចរិតរបស់អេឡិចត្រូនិចរបស់អត្តពលិកនិស្សិត។ លោកនឹងតំណាងឱ្យស៊ីប៊ូជាមួយនឹងសមាគមអត្តពលកម្មជាតិពង្រឹងសហព័ន្ធជាតិ (NCAA) ក៏ដូចជាសិក្ខាសាលាសិក្ខាសាលានៅឈូងសមុទ្រខាងត្បូង (GSK) ។ លោកបណ្ឌិត លោក Donna Cranna Donna Cranna...

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំមានជើងហោះហើរយឺតកាលពីយប់មិញពី Fl ទៅ CA ។ វាជាយូរមកហើយទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយដែលបាននៅផ្ទះ។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តរបស់ខ្លួនខ្ញុំតាំងពីខ្ញុំបានចងចាំសំណើពីមិត្តភក្ដិសម្រាប់ការបាញ់កាំភ្លើង។ ខ្ញុំបាន snagged មួយនៅឯស្ថានីយហោះហើរនាទីចុងក្រោយ! ខ្ញុំបានខ្ចប់អាហារសម្រន់យ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាបានទិញវ៉ាយហ្វាយនៅលើយន្តហោះដើម្បីធ្វើឱ្យការងារធ្វើ។ ខ្ញុំមានផលិតភាពកាន់តែច្រើនលើយន្តហោះជាងកន្លែងផ្សេងទៀត។ ប្រហែលជាវាចាប់តាំងពីគេហទំព័រនេះមានតម្លៃ 30,00 ដុល្លារ ??!? !! វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ពស់ខ្ពស់...