ភ្នាក់ងារកីឡាបង្ហាញអ្នកពីប្រាក់តាំងពីឆ្នាំ 2005 ។

ការប្រកាសរបស់ភ្ញៀវនេះគឺមកពីអានីក្លែក Beaty ដែលលេងនៅក្នុងក្រុមស្ករនេះ។ កាលពីមុនអានីបានសរសេរអំពីការប្រកួតប្រជែង # FITBER2014 ការបន្ថែមរូបមន្តនិងច្រើនទៀត។ ក្នុងនាមជាតន្ត្រីករខ្ញុំនៅលើផ្លូវ 2 ភាគ 3 នៃឆ្នាំប្រតិទិន។ ខ្ញុំនៅក្នុងទីក្រុងថ្មីគ្រប់ពេលវេលាការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាពេលវេលាដែលកំពុងយឺតការញ៉ាំយឺត ៗ គេងលក់យឺតហើយព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីរក្សាសុខភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ មិនធ្លាប់មានព្រោះខ្ញុំអាចចាំបានថាទំងន់របស់ខ្ញុំបានឡើងចុះក្រោមប្រធានបទដែលជាថាមពលរបស់ខ្ញុំនិងរបបអាហារអ្វីដែល FAD មានប្រជាប្រិយភាពនៅពេលនោះ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានជួបនិងរៀបការជាមួយប្តីរបស់ខ្ញុំពេលកំពុងលេងជាមួយក្រុមចម្រុះកាហ្វេជាមួយគ្នាយើងជិះទ្រនាប់ទ្រនាប់បែបនៃដំណើរកម្សាន្តដូចជាឆ្កួត, yo-yo...

ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពថ្ងៃទី 18 ខែធ្នូ – ថ្ងៃនេះតុលាការកំពូលនៃប្រទេសកាណាដាបានបោះពុម្ពមូលហេតុពេញលេញរបស់ពួកគេសម្រាប់ការវិនិច្ឆ័យ។ តំណភ្ជាប់ទៅនឹងទាំងនេះអាចរកបាននៅទីនេះ។ ______________________________________________ កាលពីមុនខ្ញុំបានស្នើឱ្យប្រើដឺវឺរអាចមានការក្លែងបន្លំនៅក្នុងពិភពកីឡាប្រយុទ្ធនិងអត្តពលិកបន្លំមួយអាចត្រូវបានលាតត្រដាងមិនត្រឹមតែចំពោះផលវិបាកបទបញ្ញត្តិប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានផលវិបាកព្រហ្មទណ្ឌនិងមានផលវិបាកព្រហ្មទណ្ឌផងដែរ។ សព្វថ្ងៃនេះតុលាការកំពូលនៃប្រទេសកាណាដាបានបញ្ចេញនូវហេតុផលសម្រាប់ការវិនិច្ឆ័យទោសធ្វើឱ្យមានយោបល់នេះច្រើនជាងការស្នើសុំតែប៉ុណ្ណោះ។ ដោយខ្លីតុលាការបានគាំទ្រការសម្រេចចិត្តមួយដែលការរកឃើញដែលធ្វើឱ្យការលួចកីឡាពិតជាមានចំនួនទឹកប្រាក់គួរឱ្យសង្ស័យចំពោះការក្លែងបន្លំព្រហ្មទណ្ឌ។ ករណីថ្ងៃនេះ (អរ។ តុលាការ Ontario បានផ្តន្ទាទោសជនជាប់ចោទរកឃើញថាសេះបោកបុះកាត់ដេរការភ្នាល់សាធារណៈ។ តុលាការកំពូលនៃកាណាដាបានច្រានចោលការប្តឹងឧទ្ធរណ៍ដោយឯកល្មាលអំពាវនាវឱ្យវែកញែកដី Ontario ។ និយាយឱ្យខ្លី RCourt...

7 ម៉ោងចំនួនវេទមន្តសម្រាប់ការគេង ការសិក្សាមួយបានចេញផ្សាយថាអ្នកដែលគេងច្រើនឬតិចជាង 7 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃរួមទាំងការជម្រុញហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលជាមូលហេតុចំនុចចំនុចមួយនៃការស្លាប់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ការគេងតិចជាង 5 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃរួមទាំងការគេងមិនលក់បានច្រើនជាងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកស្រាវជ្រាវនៃវេជ្ជសាស្ត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ West Virginia ហើយបានចុះផ្សាយក្នុងទិនានុប្បវត្តិដេក។ ហើយការគេងបានច្រើនជាងប្រាំពីរម៉ោងក៏ជួយបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាអ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សាដែលបាននិយាយថាពួកគេបានគេង 9 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃគឺមួយថ្ងៃកន្លះកន្លះបានមកគេងយ៉ាងម៉េចថាអ្នកគេង 7 ម៉ោងដើម្បីអភិវឌ្ឍជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ក្រុមដែលមានហានិភ័យច្រើនគឺមនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុក្រោម 60 ឆ្នាំដែលបានគេងប្រាំម៉ោងឬតិចជាងនេះក្នុងមួយយប់។...

ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ផ្តល់ឱ្យត្រឡប់មកវិញ។ ប្រហែលជាអ្នកចង់បង្កើនទម្រង់ថ្នាក់ដឹកនាំរបស់អ្នកឬក្រុមហ៊ុនជីវ។ ឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែចង់រកប្រាក់ចំណូលបន្ថែមពីរបី។ មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយការភ្ជាប់គ្នាគឺសាមញ្ញជាងអ្វីដែលអ្នកគិតជាពិសេសបានផ្តល់ឱ្យថាមានថ្នាក់ច្បាប់កីឡាប្រហែល 1.000 នាក់បានបង្រៀនឆមាសណាមួយពីកម្រិតបរិញ្ញាបត្រដល់សាលារដ្ឋ។ បានផ្តល់ឱ្យនូវការដាស់តឿនរបស់កីឡាមានចំនួន 75 ទៅ 100 ថ្នាក់រៀនដែលបានផ្តល់ឱ្យអ្នកខ្លះដែលមានប្រទូសរ៉ាយដែលមានការកាត់បន្ថយឬអាចផ្តល់ការយល់ដឹងខ្លះៗអំពីរបៀបដែលពួកគេបានសំរេចគោលដៅរបស់ពួកគេ – រួមទាំងកាលែបអ៊ី។ ចៃ, មេធាវីទូទៅនៃរដ្ឋអារីហ្សូណាពេជ្រនិងជាគ្រូបង្រៀននៅមហាវិទ្យាល័យនីតិកាលសាកលវិទ្យាល័យរបស់រដ្ឋអារីដូកា។ ខារ៉ាអេសរ៉ាយអ្នកឯកទេសទោលនិងសាស្រ្តាចារ្យកីឡានៅសាកលវិទ្យាល័យព្រះត្រៃឯក។ Elizabeth Galloway អតីតអនុប្រធាននិងប្រធានផ្នែកច្បាប់នៃ LPGA...

ដោយ Matt Weik តើអ្នកណាដែលបានគិតថាដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់សូកូឡាពិភពលោកនៅឧទ្យានហីសហ៊ីនៅទីក្រុង Pennsylvania នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកអត្តពលិកនូវគុណសម្បត្តិជាងការប្រកួតប្រជែងរបស់ពួកគេ? គួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដូចជាស្តាប់ទៅវាពិតជាត្រឹមត្រូវមែន! ការសិក្សាថ្មីៗកំពុងបង្ហាញថាសូកូឡាខ្មៅគឺអាចជួយជំរុញដល់ការសម្តែងអត្តពលកម្មបាន។ អត្តពលិកដែលកំពុងស៊ូទ្រាំរបស់វរជនសូមស្តាប់! ទេនេះមិនមែនជារឿងកំប្លែងទេ។ ឆ្ពោះទៅកាន់ហាងលក់ទំនិញឬហាងងាយស្រួលបំផុតរបស់អ្នកហើយយករបារសូកូឡាខ្មៅធំជាងគេដែលអ្នកអាចរកបាន។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែវាអាចជាសំបុត្រមាសរបស់អ្នកដែលមានជើងឡើងលើការប្រកួតប្រជែង។ មិនថាអ្នកកំពុងប្រជែងឬគ្រាន់តែចុចកន្លែងហាត់ប្រាណ Flavanols បានរកឃើញនៅក្នុងសូកូឡាខ្មៅមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកម្រិតថាមពលបង្កើនពេលវេលានៃការងើបឡើងវិញនិងកាត់បន្ថយការចំណាយអុកស៊ីសែន។ គ្រាន់តែគិតពីលទ្ធភាពទាំងអស់ដែលអ្នកនឹងមានបុណ្យ Halloween! ការសិក្សាថ្មីៗនេះនៅលើ Flavanols...

សាច់មាន់ក្រអូបជាមួយនឹងដំឡូងជ្វានិងសណ្តែកពណ៌បៃតង រូបមន្តដោយ Becky Duffettt | រូបថតដោយអេរីនកូលែល សុដន់សាច់មាន់ក្រអូបនិងក្រអូបមិនគួរឱ្យជឿទេប្រសិនបើអ្នកញាក់ញ័រពួកគេក្នុងបរិមាណប្រេងអូលីវដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ បម្រើជាមួយដំឡូងជ្វាផ្អែមនិងសណ្តែកពណ៌បៃតងខ្ចីសម្រាប់ការលួងលោមបរិសុទ្ធ។ គ្រឿងផ្សំ ដំឡូងជ្វាផ្អែម 1 ផោន (500 ក្រាម) peeled និងកាត់ជាកំណាត់ អំបិលនិងម្រេចដីស្រស់ ប្រេងអូលីវបន្ថែម 1 ស្លាបព្រា,...

តើអ្នកមានការប៉ះទង្គិចទេ? បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានតេស្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិកាយគោលបំណងដើម្បីឆ្លើយសំណួរនេះទេ។ ជាធម្មតាសំណួរត្រូវបានឆ្លើយតាមរយៈរោគសញ្ញាប្រធានបទជាច្រើន។ ទាំងអស់នេះអាចផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលមិនរាតតកម្មដែលទើបតែត្រូវបានរាយការណ៍នៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រកីឡារបស់ចក្រភពអង់គ្លេស។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីបានកត់សម្គាល់ថាតាមរយៈសញ្ញាសំគាល់ហ្សែនសារជាតិទឹកមាត់មូលដ្ឋានអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនូវការប៉ះទង្គិចដោយមានភាពត្រឹមត្រូវ 94% ។ ខណៈពេលបច្ចុប្បន្ននេះលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនេះត្រូវទទួលបានពេលវេលាខ្លះដើម្បីទទួលបានការទស្សន៍ទាយប្រកបដោយសុវត្ថិភាពដែលលុយនឹងត្រូវបានបោះចោលក្នុងការស្រាវជ្រាវលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលផ្តល់នូវទីផ្សារធំដែលនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីឧបករណ៍ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវដែលមានចំណងជើងថាហត្ថលេខាធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពិសេសនៃការប្រគុំតន្ត្រីរបស់អត្តពលិកបុរស: ការសិក្សាអំពីការប្រគុំតន្ត្រីនៅក្នុងសហភាពបាល់ឱបតាមរយៈ Microforas បានយកសំណាកពីកីឡាករបាល់ឱបរាប់រយនាក់រួមទាំងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រៀបធៀប SALIVA សំណាកដែលបានប្រមូលមុនរដូវកាលដោយមានគំរូដែលប្រមូលបានបន្ទាប់ពីអ្នកលេងត្រូវបានគេសង្ស័យថាមានការសម្លាប់រអាក្រក់។ ពួកគេបានរកឃើញថាសញ្ញាសម្គាល់នៅក្នុងទឹកមាត់អាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការប៉ះទង្គិចនៃការប៉ះទង្គិចគ្នាដោយមានអត្រាត្រឹមត្រូវខ្ពស់។ អរូបីពេញលេញនៃការសិក្សាអានដូចខាងក្រោម: គោលបំណងដើម្បីពិនិត្យមើលតួនាទីរបស់អេអិនអេដែលមិនមែនជាកូដដែលមិនមែនជាកូដដែលមិនមែនជាកូដ (SNACNAs) ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការប្រគួទ័រទាក់ទងនឹងកីឡា។...

ក្នុងរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ – ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូង – ពីការបន្ថែមដែលមានអាស៊ីតអាស៊ីតអាមីណូ L-carnitine ។ នេះត្រូវបានណែនាំដោយការសិក្សាសត្វដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយដោយជីវគីមីនៅមន្ទីរពិសោធន៍ស្រាវជ្រាវអាហារការពារជាតិនៅប្រទេសឥណ្ឌាក្នុងទិនានុប្បវត្តិសរីរវិទ្យានិងជីវវិទ្យា។ សមមូលរបស់មនុស្សនៃកម្រិតប្រើដែលបានប្រើនឹងមានទំហំ 2-4 ក្រាម l carnitine ប្រចាំថ្ងៃ។ l-carnitine នៅពេលដែល Mitochondria នៅក្នុងកោសិការបស់យើងបំលែងអាស៊ីតខ្លាញ់ចូលទៅក្នុងថាមពលពួកគេប្រើ L-Carnitine ដើម្បីធ្វើវា។...

ការប្រើប្រាស់កញ្ឆាដោយអត្តពលិក MMA ដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណចូលរួមម្តងទៀតថាវាត្រូវបានគេរាយការណ៍ថា Nevada បានបង្កើនកម្រិតនៃការធ្វើតេស្តិ៍នៃការធ្វើតេស្តកញ្ឆារបស់កញ្ឆាពី 50 ng / ម។ ការផ្លាស់ប្តូរទីភ្នាក់ងារនេះគឺយោងទៅតាមគោលនយោបាយបច្ចុប្បន្នរបស់ទីភ្នាក់ងារប្រឆាំងភ្នាក់ងារប្រឆាំងភ្នាក់ងារបោកសហែសាន់ / មីតថុយគិតត្រឹមថ្ងៃទី 11 ខែឧសភាឆ្នាំ 2013. ការកែប្រែនេះក្នុងគោលនយោបាយខណៈដែលអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីពេលវេលាដែលបានពិន័យសម្រាប់អត្តពលិកដែលធ្វើតេស្តរកអត្តពលិកដែលសាកល្បង វិជ្ជមាន។ វាគ្រាន់តែផលិតកម្រិតតេស្តខ្ពស់សម្រាប់លទ្ធផលបរាជ័យ។ ការហាមឃាត់កញ្ឆារបស់កញ្ឆាបង្កើតជម្លោះសម្រាប់អ្នកប្រយុទ្ធដែលត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានកញ្ឆាវេជ្ជសាស្ត្រ។ ទោះបីជាអ្នកបញ្ឈប់ការកញ្ឆារបស់អ្នកប្រើថ្ងៃមុនពេលការប្រកួតប្រជែងដូចជាអ្នកមិនស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃថ្នាំនៅពេលដែលអ្នកនៅតែបន្តធ្វើតេស្តថ្នាំរបស់ពួកគេ។...

ដោយ Matt Weik, CSCS, CSSN ល្ពៅគឺជាគ្រឿងផ្សំមួយក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំដែលអាចបត់បែនបានបំផុតដែលអ្នកអាចប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ។ វាជាថាមពលដ៏សំខាន់មួយហើយវាត្រូវបានប្រើក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីស៊ុបទៅដោយរលោងទៅនឹង muffins – និងច្រើនទៀត។ វាមានដើមកំណើតនៅអាមេរិកខាងជើងហើយមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅជុំវិញ Halloween និង Thanksgiving ។ ល្ពៅបាននៅជុំវិញអស់រយៈពេលសម្រាប់តែថ្មីៗនេះយើងបានចាប់ផ្តើមយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលស្រឡាញ់ល្ពៅ (និងចូលចិត្តមានអារម្មណ៍ល្អ) យើងនៅទីនេះដើម្បីប្រាប់អ្នកពីមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែពិចារណាបន្ថែមល្ពៅរបស់អ្នក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងជ្រមុជទឹកយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងហេតុផលប្រាំមួយយ៉ាងដែលអ្នកគួរតែបន្ថែមល្ពៅដល់របបអាហាររបស់អ្នកនិងរបៀបធ្វើដូច្នេះវាអាចជួយបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នក។...